1 slepice,1 velká cibule,40 g oleje,3 zelené papriky,3 střední rajčata,250 ml smetany,mouka na zaprášení,1 lžíce sladké mleté papriky,sůl
Na oleji zpěňte drobně pokrájenou cibuli, přidejte maso rozdělené na malé porce,osmahněte,zasypte lžičkou sladké papriky, podlijte horkou vodou, duste doměkka. Přidejte papriky nakrájené na proužky a nakrájená oloupaná rajčata. Když papriky změknou, přidejte osolenou smetanu smíchanou s moukou a krátce povařte. Podávejte s noky nebo s těstovinami.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
3. února 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat