300 g vykostěného kuřecího masa,40 g oleje,100 g kapie,3 - 4 lžíce kečupu,mletá paprika,sůl,čerstvé chilli papričky
Kuřecí maso pokrájejte přes vlákna na kousky,vložte na pánvičku s rozehřátým olejem a prudce za stálého míchání osmažte. Po dvou minutách přidejte pokrájené kapie bez semeníků, kečup, pokrájené chilli bez semeníků, okořeňte mletou paprikou,osolte a za stálého míchání krátce poduste.Hned podávejte s dušenou rýží nebo opečenými brambory a se zeleninovým salátem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
2. února 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat