4 kuřecích řízky,strouhanka,olej na smažení
Na marinádu: 500 ml bílého jogurtu,vegeta, koření na pečené kuře,6 - 8 utřených stroužků česneku
Kuřecí řízky lehce naklepte, osolte. Z uvedených ingrediencí smíchejte marinádu, maso do ní naložte,aby bylo celé ponořené a nechte přes noc v chladu. Druhý den vyjměte z marinády, neotírejte je, ihned je obalte pouze ve strouhance a usmažte z obou stran dozlatova. Podávejte s bramborami a zeleninovým salátem, nebo s bramborovou kaší a sladkokyselou okurkou.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
2. února 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat