na 3 dl cocky dame 50 g susenych merunek bez pecek, 1-2 cibule, 25 g vlasskych orechu a 3 lzice oleje, sul, pepr, zelena petrzelka
Cocku zalijeme 750 ml vody a asi 90 minut varime. Vodu slijeme. Potom osmazime na masle drobne nakrajenou cibulku se susenymi merunkami, ktere jsme predtim asi 15 minut maceli v teple vode. Pridame sul, pepr a vse prelozime do kastrolu s uvarenou cockou. Dale pridame umlete nebo roztlucene vlasske orechy. Trochu podlijeme a vse jeste 15 minut povarime. Pred podavanim posypeme jidlo sekanou petrzelkou.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
15. ledna 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat