200-300 g fazoli, 250 g mekkeho tvarohu, 1 krabicka sardinek v oleji, 2 vejce, 1 cibule, sul, pepr
Fazole si pripravime jako u predchoziho receptu. Tentokrat rozmixujeme nejen fazole, ale spolu s fazolemi i tvaroh a sardinky i s olejem. Pridame sul, pepr, nastrouhana natvrdo uvarene vejce a velmi jemne nasekanou cibulku. Pomazanku natirame na celozrnne pecivo.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
27. ledna 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat