200 g bilych fazoli, 60 g slaniny, 30 g hladke mouky, 250 g uzeneho masa, 40 g spaget, 5 strouzku cesneku, sul
Predem namocene fazole uvarime domekka. Slaninu nakrajime na kosticky, rozskvarime, skvarecky vidlickou vybereme na talirek, zbyly tuk zaprasime moukou, osmahneme, zalijeme vodou z fazoli, rozslehame, pridame na kosticky nakrajane uzene maso a varime, az je jiska povarena. Zvlast uvarime na mensi kousky nalamane spagety a vlozime je do polevky soucasne s fazolemi. Pridame skvarecky ze slaniny a polevku ochutime cesnekem a soli.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
27. ledna 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat