1 hlava z kapra, 40 g masla, 100 g korenove zeleniny, 1 cibule, 200 g hrachu, muskatovy kvet, sul, petrzelka
Hlavu zbavime zaber a oci. Na masle osmazime na nudlicky nakrajenou zeleninu, zpenime cibuli, zalijeme vodou, osolime a pridame rybi hlavu. Pomalu varime, az je maso mekke. Predem namoceny hrach uvarime zvlast domekka, rozmixujeme, pridame ocezeny vyvar z rybi hlavy a povarime. Polevku podle chuti prisolime a okorenime. Pridame take polevkove koreni Maggi. Podavame s nasekanou petrzelkou a osmazenou houskou.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
21. ledna 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat