Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce.
Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
28. září 2010
Kuřecí špíz s nivou a se šunkou
1 kg kuřecích prsíček, 150 g slaniny, 75 g nivy, 100 g šunky, 300 g cibule, 15 g česneku, 15 g soli, 10 g oleje
Slaninu a maso nakrájíme na kostky a osolíme. Napichujeme na špíz střídavě s cibulí a zvolna opékáme na horkém oleji ze všech stran. Po opečení posypeme špíz směsí z nivy, šunky a česneku a dáme zapéci.
Žádné komentáře:
Okomentovat