Čočku předem na jednu až dvě hodiny namočíme. Nakrájíme cibuli a na tuku zpěníme mírně dozlatova. Přidáme namočenou čočku i s vodou a vaříme. Podle chuti osolíme. Přidáme mrkev nakrájenou na malé kostičky dolijeme vodu a vaříme na mírném ohni, dokud čočka nezměkne. Ke konci přidáme prolisovaný česnek a ochutíme octem. Podáváme s volským okem a čerstvým chlebem
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
10. března 2010
Čočka s mrkví nakyselo
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat