400 g cocky, 40 g masla, 3 lzice oleje, koreni kari, 4 lzice rajcatoveho protlaku, sul, nekolik kapek octa, mlety pepr, 1 velka cibule, 2 strouzky cesneku
Prebranou a oplachnutou cocku namocime na nekolik hodin do studene vody. Cibuli a cesnek nadrobno nakrajime a osmazime s kari korenim v rozehratem oleji a masle. Pridame cocku i s vodou, ve ktere byla namocena, rajcatovy protlak, cukr a dusime domekka. Podlevame jen malym mnozstvim vody, aby se voda pri duseni temer odparila. Hotovou cocku osolime, opeprime a mirne okyselime. Podavame se sazenymi vejci, uzenym masem nebo uzeninou a se zeleninovym salatem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
16. prosince 2009
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat