40 dkg bílých fazolí, přes noc namočených, 2 litry vody, polévková zelenina, nakrájená na drobno, 25 dkg uzené slaniny, nakrájené na nudličky, rajský protlak, lžička majoránky, lžíce sladké papriky, chilli powder, 0,5 litru zakysané smetany
Slaninu rozpustíme, přidáme zeleninu, cibuli, brambory a necháme asi 5 minut za stálého míchání osmahnout. Přidáme fazole a část vody, zbytek vody rozmícháme s protlakem, soli a kořením a přelijeme. Vaříme až je všechno měkké. Zakysanou smetanu přidáváme až do talíře.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
19. března 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat