500 g čočky, 30 g oleje, 2 cibule, 150 g uzeného bůčku, 4 rajčata, 3 jablka, 2 vejce, pepř, tuk, sůl
Na tuku zpěníme cibuli, přidáme rajčata, očištěné a pokrájené jablko na tenké plátky a nakrájený bůček. Opečeme a promícháme s uvařenou čočkou. Rozšleháme vejce se solí a pepřem a nalijeme na čočku. Dáme zapéct do trouby na 200 stupňů asi na 30 minut.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
22. března 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat