500 g fazolek, 8 plátků šunky, 3 lžíce hrubé mouky, 3 vejce, 3 lžíce nastrouhaného tvrdého sýra, 2 lžíce mléka, olej, sůl, pepř
Fazolky omýt, konce lusků a tuhá vlákna odstranit, uvařit v osolené vodě a nechat okapat. Lusky rozdělit na plátky šunky, zavinout je do nich a zafixovat párátky. Z mouky, vajec, sýra a mléka vymíchat těsto,které osolíme a opepříme. Roládky namočit do těsta a smažit na rozpáleném oleji.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
21. března 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat