600 g čočky, 3 vejce, 2 stroužky česneku, 3 lžíce polohrubé mouky, hrst zelené petrželky, lžíce mletého pepře, sůl, olej, mouka a strouhanka na obalení
Čočku rozvaříme ve vodě na hustou kaši, pak ji osolíme, přidáme k ní 2 vejce, utřený česnek, nasekanou petrželku, pepř, mouku a vypracujeme tužší těsto. Tvoříme z něj menší šišky, které obalíme v mouce, rozšlehaném vajíčku a strouhance a smažíme na oleji. Podáváme s dušenou zeleninou.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
18. března 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat