Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce.
Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
31. května 2010
Rajčatový salát se žampiony
250 g dlouhozrnné rýže, 250 g malých rajčat, 125 g malých žampiónů, 2 lž. olivového oleje, 1 lž. sekaného estragonu, sůl, bílý pepř
Spařená a oloupaná rajčata nakrájíme na větší kousky. V misce vymícháme z octa, oleje, pepře a soli zálivku, do které přimícháme estragon. Uvařenou a vystydlou rýži smícháme s rajčaty, osmaženými žampiony a zálivkou.
Žádné komentáře:
Okomentovat