400 g hrachu, cibule, 100 g uzeného bůčku, 5 g sušených hub, stroužek česneku, 2 lžíce smetany, 300 g brambor, 3 vejce, dle potřeby strouhanka, olej, dle chuti pepř a sůl
Hrách a houby, vše v samostatné nádobě zalijeme vodou a odložíme na noc. Obojí pak ve stejné vodě uvaříme. Bůček a cibuli nakrájíme na kostičky a osmahneme na oleji. Slitý hrách umeleme, houby nakrájíme na nudličky a vše přidáme k bůčku s cibulí a zalijeme trochu vývarem z hub. Pak ještě přidáme pepř, sůl, utřený česnek, smetanu, vejce a strouhanku a vše pečlivě zpracujeme. Pekáč vymažeme olejem a vysypeme strouhankou, vložíme brambory nakrájené na plátky a hrachovu směs. Vše zapékáme na 180 stupňů asi hodinu.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
9. dubna 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat