250 g čočky předvařené, mrkev,10 dkg anglické slaniny, cibule, 2 lžíce kečupu, špetku pepře, špetku soli, dle potřeby: olej
Čočku dáme vařit do kastrolku. Na pánvi rozpustíme trochu oleje a osmahneme na kostičky nakrájenou angl. slaninu, přidáme na kolečka nakrájenou cibuli a mrkev, podlejeme trochou vody, osolíme, opepříme a přidáme kečup. Dusíme, dokud není mrkev měkká. Voda nesmí vyvřít. Pak směs smícháme s uvařenou čočkou. Podáváme s chlebem, opraženou klobásou a vajíčkem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
11. dubna 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat