Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce.
Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
2. června 2012
Fazolkový salát s Nivou a jogurtem
Fazolkové lusky uvaříme, scedíme a nakrájíme
na kousky. Lehce osolíme.Nivu nastrouháme a vmícháme do jogurtu. Jogurt
smícháme s fazolkami a salát necháme alespoň jednu hodinu odležet.Těsně před
podáváním salát posypeme nakrájenou pažitkou.
Žádné komentáře:
Okomentovat