1 ks plechovka fazolí v tomatě ( Heinz ), 1 ks střední cibule, 1-2 ks párku, či jiné uzeniny, kostka masoxu, kousek slaniny, olej, majoránka, tymián, sůl
Na oleji osmahneme společně se slaninou cibulku do skleněna až zlatova. Ke konci vhodíme na kolečka nakrájený párek, promícháme a vsypeme plechovku fazolí. Plechovku vypláchneme vodou kterou nalijeme do hrnce. Vhodíme kostku Masoxu a vaříme cca 5 min. Poté zahustíme trochou mouky rozmíchané ve studené vodě. Provaříme okořeníme a je to. Pokud chceme polévku vydatnější, přidáme brambory.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
24. dubna 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat