200 g netučného tvarohu,80 g bílého jogurtu,80 g strouhaného křenu,hrstka sekané petrželky,půl hrsti sezamového semínka,sůl,kmínový chléb, veka, rohlíky
Všechny suroviny dejte do misky a dobře promíchejte. Pomazánka je nejlepší s kmínovým chlebem, lze ji mazat i na chlebíčky a jednohubky a doplnit další oblohou podle fantazie
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat