Rozpálíme trošku
oleje a mleté maso na něm osmahneme, zaprášíme moukou a přidáme rajský protlak
a podlijeme vodou, aby směs měla řídkou kašovitou konzistenci. Přidáme masox,
na kolečka nakrájený pórek, osolíme, přidáme jemně pokrájený česnek a dochutíme
kořením. Necháme asi deset minut provařit na mírném plameni. Podáváme se
špagetami a strouhaným sýrem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat