kadeřávek, olej, voda, sůl, celozrnná mouka, kmín, mrkev, naklíčená pšenice, petrželka
Kadeřávek rozmixujeme s trochou vody a lžící oleje a vlijeme do litru vroucí osolené vody. Vmícháme 3 lžíce celozrnné mouky,okořeníme kmínem a vaříme 10 minut. Na talíři posypeme lžící naklíčené pšenice, nastrouhanou mrkví a petrželkou.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
3. července 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat