Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
1. července 2012
Bramboračka trochu jinak
Na oleji osmahneme cibuli, přidáme hladkou mouku, uděláme jíšku, rozředíme studenou vodou. Přidáme předem namočené a povařené sušené houby, dále zeleninu: mrkev, celer, petržel, pórek, vše nakrájené na kostičky, potom přidáme na kostičky nakrájené brambory. Přidáme sůl, pepř, majoránku, kmín, kostku masoxu.Vše asi 15 minut povaříme. Potom vše rozmixujeme a přidáme na kolečka nakrájený špišský nebo pikantní párek, krátce necháme přejít varem. Přidáme česnek a zelenou petrželku a podáváme.
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat