konzerva nakládaných tmavých fazolí, 3 velké cibule, 2 papriky, 4 rajčata, 4 stroužky česneku, lžíce oleje, majoránka, sůl, pepř, paprika, mletý kmín, 2 lžíce kečupu, lžíce sójové omáčky, lžička worcestrové omáčky, lžička pikantní hořčice,100-150 ml červeného vína
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli,přidáme fazole,koření ,papriky a dusíme.Závěrem přidáme pokrájená rajčata a česnek,podlijeme vínem a upravíme chuť kečupem a hořčicí.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
8. července 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat