1 kg vepřového plecka, nebo stehna, 0,5 kg cibule, 5 až 7 stroužků česneku, sůl, mletý pepř, mletou červenou papriku, mletou chilli papriku, zeleninovou kořenící směs, lžíci hořčice, kečup, 3 rajčata, 2 zelené papriky , 2 mrkve, celer, 0,5 kg velké červené fazole, 2 vejce, polohrubou mouku, olej, majoránka.
Maso nakrájíme na kostky. Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme sůl, zeleninovou kořenící směs, mletou červenou papriku, pepř, mletou chilli papriku, maso, na kolečka nakrájenou mrkev, celer pokrájený na kousky stejně velké jako kolečka z mrkve, oloupané a nakrájené rajčata, nakrájenou papriku , prolisovaný česnek, hořčici, kečup a dusíme téměř do měkka. Přidáme předem namočené fazole a dodusíme do měkka. Z vajec, mouky, soli a oleje připravíme polotuhé těsto, ze kterého naházíme do vroucí vody halušky. Halušky scedíme a promícháme s olejem. Když je už maso a fazole měkké, přidáme do guláše majoránku a odstavíme. Podáváme s haluškami./noky/.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
18. září 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat