200 g hrachu, 1,25 l vody, 250 g brambor, masox, pepř, 1 dl smetany, majoránka, stroužek česneku, sůl, petrželová nať
Hrách namočíme den předem do studené vody a na druhy den uvaříme do poloměkka. Potom přidáme očištěné pokrájené brambory, masox, pepř a uvaříme doměkka. Zjemnime smetanou, ochutíme majoránkou, přidáme rozetřený česnek a dosolíme. Podáváme s petrželkou posekanou nadrobno.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
19. září 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat