300 g bílých fazolí, 1 kg cibule, bobkový list, 2 PL papriky, olej, sůl, pepř, 3 cervene papriky
V nádobě vaříme ve vodě 25 minut fazole, až kym není měkká. Cibuli v strošce oleje osmažíme do zlatova, osolíme, opepříme, přidáme papriku a bobkový list. V pánvi ukládáme jednu vrstvu fazolí, další vrstvu opražených cibulí, až po poslední vrstvu, kterou by měla byt fazole. Vrstvy posypeme pokrájenou červenou paprikou, zalijeme vodou, ve které jsme uvařili fazole, přidáme trochu oleje a 25 minut pečeme v troubě, dokud polévka nezhoustne.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
17. září 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat