konzervované fazole, cibule, olej, uzené tofu, majoránka, sůl
Na tuku zpěníme cibulku a připravíme jíšku. Když je hotová, přidáme fazole bez nálevu a trochu vody a chvíli vaříme. Občas mícháme, aby se vše nepřichytilo. Nakonec přidáme na kostičky nakrájené uzené tofu a majoránku. Podle chuti dosolíme. Podáváme s chlebem nebo bramborami.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
18. září 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat