1/4 kg suchého hrachu, 50 g celeru, 40 g sádla, 40 g hladké mouky, cibule, pepř, voda, sůl
Očištěný, předem namočený hrách dame vařit s pokrájeným očištěným celerem. Z masti a muka uděláme jíšku, přidáme posekanou cibuli, popražime a zalijeme vodou. Přidáme do uvařeného hrachu, osolíme a spolu povaříme. Nakonec zamícháme koření.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
19. září 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat