200 g čočky, bobkový list, 40 g sádla, 40 g hladké mouky, cibule, sůl, 2 dl mléka, 2 stroužky česneku, ocet, cukr
Přebratu čočku omyjeme a namočíme na 4 hodiny. Přidáme k ní bobkový list, podle potřeby přilijeme vodu a vaříme. Z masti a muka připravíme jíšku, přidáme k ní nastrouhanou cibuli, popražime, zalijeme trochou studené vody a povaříme. Přilijeme k uvařené čočce, osolíme, přidáme mléko, utřený česnek a podle chuti dochutíme octem a cukrem
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
18. září 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat