7-8 brambor,středně velkou cuketu,vejce,hladká mouka,asi 4 stroužky česneku, podle chuti,majoránka,sůl, pepř, olej na smažení
Nastrouháme brambory a cuketu. Necháme chvilinku odstát a slijeme případnou přebytečnou vodu ( z brambor a cukety). Poté přidáme sůl, pepř, majoránku, česnek a vejce. Pomalu přisypáváme hladkou mouku tak, aby směs ve finální konzistenci nebyla řídká ani tuhá. Na rozpáleném oleji smažíme do zlatova.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
8. července 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat