2 menší cibule, kousek špeku, olej, pytlík zelných fazolek, sůl, provenskálské koření, 3 stroužky česneku ,mleté chilli, 1,5 dl mléka, masox, hotová jíška
2 menší cibule, kousek špeku nakrájet a osmažit na trošce oleje. Na to dát pytlík zelených fazolek, přiklopit, případně trošičku podlít a nechat dusit. Přidat sůl, trošku provensálského koření, 3 stroužky česneku rozmačkaného, mleté chilli. V druhém kastrůlku dát vařit asi tak 1,5 dcl mléka, rozpustit v něm 1 Knorr masox, když se chviličku povaří, tak přidat Knorr jíšku a zamíchat to do fazolek.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
7. března 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat