300 g bílých fazolí, 1 kg cibule, bobkový list, 2 lžíce papriky, sůl, pepř, olej, 2-3 červené papriky
Fazole uvaříme do poloměkka. Cibuli osmažíme na oleji, osolíme, opepříme, přidáme koření. Do pánve Zepter pokládáme vždy vrstvu fazolí, pak vrstvu osmažené cibule. Poslední vrstvu tvoří fazole. Posypeme nakrájenou červenou paprikou. Přelijeme vývarem z fazolí. Přidáme olej a asi na 25 min. vložíme do trouby zapéci.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
7. března 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat