20 dkg čočky, 10 dkg pórku, 10 dkg šunky, 1 dkg oleje, sůl, pepř
Čočku uvaříme doměkka, scedíme a necháme vychladnout. Pórek nakrájíme na jemná kolečka, šunku na proužky, smícháme s vychladlou čočkou, zakapeme olejem, osolíme a opepříme, můžeme přikyselit podle chuti. Obměna: Trochu jiný salát připravíme, když pórek nahradíme cibulí a šunku vařeným uzeným masem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
5. března 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat