30 dkg hrachu, lžíce sojové mouky, celozrnná mouka na zahuštění,1 vejce, 2 stroužky česneku, majoránku, strouhanku, olej
Uvařený hrách pomeleme nebo pomačkáme a smícháme s ostatními přísadami.Vytvoříme malé karbanátky, které obalíme ve strouhance a smažíme na oleji.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
11. března 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat