Syrové brambory oškrábeme a nakrájíme na
silnější plátky. Kuřecí řízky podle potřeby očistíme a lehce naklepeme přes
igelitový sáček. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Případně jej můžeme
nasekat nahrubo. Nivu nastrouháme nahrubo .Do vymaštěného pekáčku (nebo
zapékací misky) vložíme plátky brambor. Na ně rozložíme kuřecí řízky, zasypeme
podle chuti česnekem a strouhanou nivou. Nakonec vše zalijeme smetanou. Troubu si rozehřejeme a pokrm dáme zapéct.
Pečeme doměkka. Ihned podáváme.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
3. června 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat