200 g barevných fazolí, 500 g těstovinových vrutů, lžíci oleje, velký bílý jogurt, majolku, 1 zelenou a 1 červenou papriku, cibuli, sůl
Předem namočené fazole uvaříme doměkka. Těstoviny uvaříme a propláchneme studenou vodou. Cibuli, papriky pokrájíme a všechny suroviny smícháme. Dochutíme solí.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
26. února 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat