0,5 kg hrachu, 2 dl mléka, 3 - 5 stroužků česneku, 2 lžíce oleje, 2 lžíce tebi, 2 lžičky majoránky, sůl
Hrách večer namočíme. Dopoledne ho vaříme v hrnci bez pokličky a přidáme několik kapek oleje a špetku soli. Když první pěna zmizí, přiklopíme a vaříme zcela mírně do měkka. Když je hrách hotový, odstavíme jej, osolíme a propasírujeme nebo umixujeme s horkým mlékem a přidáme ostatní přísady. Hrachové pyré podáváme s opečenou uzeninou, nebo plátkem uzeného masa.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
27. února 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat