2 sklenice fazole, 2 cibule, rostlinný olej, mletý pepř, sůl, petrželka
Uvařené fazole procedíme sítem a přidáme malé množství vývaru. nadrobno nakrájenou cibuli osmažíme na oleji, přidáme jí k fazolím a podle chuti opepříme a osolíme. Fazolovou kaši s cibulí podáváme s rýží a zdobíme petrželkou nebo koprem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
26. února 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat