balení šmakouna, cibule, plechovka fazolí, podle chuti sůl, pepř, sladká paprika, chilli, sójová omáčka, kečup
Šmakouna a cibuli nakrájíme na kostičky a osmažíme na oleji. Posypeme paprikou, solí, pepřem, chilli a zakápneme sójovou omáčkou. Přidáme fazole s nálevem (buď s rajčatovou omáčkou a když jsou ve slaném nálevu, tak přidáme kečup). Prohřejeme a podáváme s chlebem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
4. dubna 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat