40 dkg mletého masa, 2 plechovky červených
fazolí v tomatové šťávě, olej, cibule, česnek, koření
Na olej vložit pokrájenou
cibuli, orestovat, následuje mleté maso. Podusit a pak příjde obsah obou
konzerv fazolí. Možno přilít trošku vody a nechat probublávat. Ochutit solí,
pepřem, prolisovaným česnekem, možno též doplnit kečupem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
22. února 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat