balíček sojových kostek, cibule, pepř, sůl, 4 lžíce kečupu, sojová omáčka, plechovka sterilovaných žampionů, 4 velké sterilované okurky, 1/4 l sladké papriky
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přisypeme nabobtnalé kostky, pokapeme sojovou omáčkou, přidáme kečup a orestujeme. Přidáme i žampiony, na kostičky nakrájené okurky, opepříme, zalijeme smetanou a krátce povaříme. Podáváme s knedlíkem nebo s rýží.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
25. března 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat