40 g hladké mouky, 50 g rostlinného tuku, 80 g tmavého cukru, 3,6 dl mléka, 2 vajíčka, 50 g nasekaných vlašských oříšků, 2 lžíce kakaa,rostlinný tuk na vymazání, moučkový cukr a kakao na posypání
Roslinný tuk utřeme s cukrem a přidáme rozšlehaná vajíčka.Po řádném promíchání postupně přidáváme mléko, ořechy a nakonec kakao.Znovu důkladně promícháme, přelijeme do předem vymazané zapékací mísy a pečeme při teplotě 180 stupňů cca 35 minut. Po upečení poprášíme cukrem a kakaem.V případě správného postupu a dodržení času pečení se nám na dně, vytvoří hustý čokoládový pudink.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
20. července 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat