150 g vařených těstovin, 40 g tuku Ceres soft, 2 lžíce sójové omáčky, 2 rajčata, zelená paprika, 50 g eidamu, mletý pepř, sůl
Sýr Eidam nastrouháme, rajčata a papriku omyjeme a nakrájíme na kolečka. Na části rozpáleného tuku nejdříve krátce podusíme papriku, potom přidáme rajčata, osolíme, opepříme a ještě 3 minuty dusíme. Zbytek tuku rozpustíme na pánvi, přidáme sójovou omáčku a uvařené těstoviny, které za stálého míchání prohřejeme. Teplé těstoviny a směs rajčat a papriky vkusně urovnáme na talíř a posypeme strouhaným sýrem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat