250 g makarónů, 2 vejce, 150 g tvrdého sýra Primátor, 150 g zmrazené zeleninové směsi, 2 lžíce slunečnicového oleje, sůl, tuk na vymazání formy
Do vroucí osolené vody vložíme makaróny a uvaříme je.Do velké mísy nastrouháme sýr Primátor. část sýra oddělíme na posypání omelety před podáváním. Dortovou formu vymažeme tukem. K nastrouhanému sýru přidáme uvařené makaróny a vejce, osolíme a promícháme. Připravenou směs vložíme do vymazané formy a rovnoměrně ji rozprostřeme.Pečeme v dobře vyhřáté troubě 20 min. Do 5 dl vroucí osolené vody vsypeme zeleninu a vaříme 8 minut. Uvařenou zeleninu scedíme, smícháme se slunečnicovým olejem a urovnáme ji na upečenou omeletu, kterou jsme předtím vyjmuli z formy. Před podáváním omeletu posypeme sýrem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat