600 g kuřecích prsou,2 cibule,olej, sůl,100 g rozinek,400 g švestkového kompotu,máslo,12 vlašských ořechů
Kuřecí prsa opláchněte a nakrájejte na malé nudličky, cibuli jemně nasekejte a osmažte na oleji, přidejte maso a orestujte, ochuťte solí,rozinky spařte v horké vodě a sceďte, švestkový kompot bez nálevu rozkrájejte na proužky a spolu s rozinkami přidejte k masu, potom krátce poduste, až bude maso měkké, zjemněte směs kouskem másla,vlašské ořechy rozlouskněte, jádra nasekejte na malé kousky, maso na talíři jimi nakonec posypte. Podávejte s rýží.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
2. února 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat