4 větší brambory,2 vejce,hladká mouka,2 stroužky česneku,majoránka dle chuti,strouhanka,sůl, pepř, olej na smažení,4 vykostěná kuřecí stehna
Z jemně nastrouhaných brambor, utřeného česneku,majoránky, soli, pepře, 1 lžíce strouhanky, 2 lžic hladké mouky a 2 vajec zpracujte těstíčko jako na bramborák. Porce vykostěných kuřecích stehýnek naklepejte, mírně osolte, obalte v hladké mouce a pak v bramborovém těstíčku. Smažte na rozpáleném oleji dozlatova. Ze zbytku bramborového těsta usmažte na pánvi malé bramboráčky, které podávejte k řízkům.Jako salát se hodí nakládaná zelenina nebo kysané zelí.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
2. února 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat