15 dkg hrubé mouky - tzn. 1/2 sojové mouky, 1/2 solamylu, 15 dkg třtinového cukru, 3 vejce, 2 polévkové lžíce kakaa (v případě,že upřednostňujete karob, tak dáváme jen lžíci karobu), prášek do pečiva, 30 dkg nahrubo nastrouhaných jablek, nahrubo nasekané ořechy, 2 lžíce oleje, 2 lžíce mléka
Vše smícháme, nalijeme do formy a necháme péci v mírné troubě. Po upečení je koláč hotový.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
2. srpna 2012
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat