Oloupanou cuketu nastrouháme a na ohni
vydusíme ze šťávy. Necháme okapat na sítu, zbytek vody vymačkáme. Přidáme
olivový olej, mletý pepř, sůl, vinný ocet a 2 palice rozetřeného česneku.
Dochutíme solí a mažeme na chléb s máslem nebo podáváme jako přílohu k masu.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat