Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
15. února 2010
Bramborový gulaš
1 kg oloupaných syrových brambor nakrájíme na tenké plátky; 4 dkg drobnì nakrájené cibulky usmažíme na 3 dkg sádla, vložíme na to brambory, přidáme sul, kmín, papriku, vše zamícháme a zalejeme asi do poloviny vodou a dusíme tak dlouho, až brambory změknou.Podle potřeby vždy podléváme. Též mužeme přidat 1 lžíci škvarku nebo 4 lžíce smetany,ve které rozmícháme 2 dkg hladké mouky a ještě povařit..
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat